Ernährung

Ernährung bestimmt maßgeblich unsere Gesundheit

Psychische Erkrankungen stehen an der Spitze der Arbeitsunfähigkeitstage

Bewegung

Sportlich fitte Menschen erbringen nachweislich bessere Leistung - im Denken und Tun

Regeneration

Entspannung wirkt wie ein Regenschirm, der uns

Streß vom Leibe hält

Soziales

Soziale Ausgrenzung erzeugt im Gehirn ähnliche

 Reaktionen wie körperlicher Schmerz