Wir bieten nachhaltige Trainings für die Gesundheit

Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

in Ihrem Unternehmen.

Durch die Einbeziehung der 5 wesentlichen Gesundheitsbereiche können Veränderungen leicht und nachhaltig umgesetzt werden. Ihr Investment in die Gesundheit wird sich auf den Erfolg Ihres Unternehmens auswirken!

Unser Konzept “5 for life” setzt bei den fünf Gesundheitsbereichen: Bewegung + Soziales + Psyche + Ernährung + Regeneration an. Egal, wo es Veränderungswünsche gibt, alle Bereiche beeinflussen sich gegenseitig und können in ihrer Wechselwirkung eine nachhaltige Verbesserung herbeiführen. Die Verbindung der fünf Bereiche ist eine effektive Methode zur Erhaltung und Förderung von Gesundheit. 

Dieses Konzept setzen wir in Gruppentrainings im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung um. Dabei passen wir die Inhalte an die Bedürfnisse Ihrer MitarbeiterInnen und Ihres Unternehmens an. Ziel und Basis des Erfolgs sind:

• grundlegendes Wissen zu den Gesundheitsbereichen vermitteln
• den eigenen momentanen Status erheben
• ein passendes individuelles Ziel setzen
• alltagstaugliche Strategien zur Umsetzung finden
  

In Trainings und Seminaren können Ihre MitarbeiterInnen viele Möglichkeiten ausprobieren und ins eigene Leben integrieren. Dazu kommen wir gerne zu Ihnen in den Betrieb und arbeiten regelmäßig an der Einstellung, Motivation und Umsetzung.